Wochenkalender 2025: Einfach Yoga

Zusatztext

365 Tage im Jahr innere Balance und Kraft Inge Schöps ist erfahrene Yoga-Lehrerin und Bestseller-Autorin. In diesem Kalender zeigt sie, wie Yoga Körper, Geist und Seele in Harmonie miteinander bringt - und das über das ganze Jahr hinweg. Yoga bedeutet eine Auszeit mit sich selbst und führt zu größerer Stressresistenz. Dieser wunderschön gestaltete Aufstellkalender begleitet alle Yoga-Begeisterte durch das Jahr 2025. Verschiedene Schwerpunkte setzen mit Inge Schöps Kalender Dieser Kalender bietet wertvolle Inspiration und informiert über zentrale Aspekte des Yoga. Jeder Monat setzt einen Schwerpunkt wie beispielsweise positive Routinen entwickeln, in die Ausdehnung gehen, Leichtigkeit finden und Selbstmitgefühl entwickeln. In diesem Kalender finden praktische und leicht umsetzbare Übungen ihren Platz. Diese sind sowohl für Einsteiger*innen als auch Fortgeschrittene geeignet. Finden Sie Ihre Balance für das Jahr 2025!

Autorenportrait

Inge Schöps ist zertifizierte Yoga-Lehrerin, Buchautorin und Mental Coach aus Köln. Sie gründete die Yoga-Community "Yoga-On" und bietet heute Yoga in Verbindung mit Coachings, Workshops und Retreats an. Ihr "Yoga: Das große Praxisbuch für Einsteiger und Fortgeschrittene" wurde zum Bestseller und in mehrere Sprachen übersetzt. Bevor sie zum Yoga kam, war die studierte Übersetzerin und MBA-Absolventin in diversen Führungspositionen für international ausgerichtete Verlagshäuser tätig.

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