Gesund und fit durch den Lehreralltag

Zusatztext

<b>Auswege aus der Stressfalle finden - so bleiben Sie gesund!</b><br><br> Rund um die Uhr quälende Gedanken an die Schule, mangelnder Freizeitausgleich und mit nicht ganz einfachen Eltern kooperieren zu müssen <b>im Lehreralltag</b>gibt es viele<b>Stressfaktoren</b>. Dieses Buch hilft Ihnen, die Faktoren zu analysieren, die Ihnen in Ihrer eigenen Situation am meisten zu schaffen machen. Im Fokus stehen<b>unterstützende Maßnahmen für jeden Tag</b> in Form von gesundheitsfördernden Ideen, Tipps und vielfältigen Materialien. Aspekte für Stressfaktoren und Hilfen beziehen sich auf die verschiedensten Bereiche des Schulalltags, wie<b>Organisation, Umgang mit Schülern, Kollegen, Eltern oder mit der eigenen Persönlichkeit.</b>

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