Mit Freude und Leichtigkeit durch das Leben gehen, auch wenn es nicht immer leicht ist.

Zusatztext

In vielen Gesprächen bin ich immer wieder auf die Erkenntnis gestoßen, dass es ein Leben nur in Glück, Erfolg, Gesundheit und Zufriedenheit nicht gibt. Oft wurden mir Schwierigkeiten, Probleme, persönliche Enttäuschungen, zwischenmenschliche Konflikte und Missverständnisse anvertraut, die unüberwindbar erschienen und den Betroffenen manchmal an den Rand der Verzweiflung und Überforderung führten. Hierbei sind die schweren Schicksalsschläge, vor denen kein Mensch gefeilt ist, noch unerwähnt. Sie lassen das Leben alles andere als leicht erscheinen und hinterlassen oft tiefe seelische Wunden, Hoffnungslosigkeit und Selbstzweifel. Doch welche Möglichkeiten haben Sie, Verzweiflung, Überforderung und seelische Verletzungen zu überwinden? Dieses Buch zeigt Ihnen Möglichkeiten auf, Ihr Leben wieder in Hoffnung, Zuversicht und mit Tatendrang und Selbstvertrauen zu gestalten. Auch wuchs in vielen die Erkenntnis, dass diese auf dem ersten Blick unguten Zeiten und Schicksalsschläge sie in eine neue Lebensrichtung gebracht haben, die - im Nachhinein betrachtet - eine Bereicherung und persönliche Weiterentwicklung bedeuteten. Sie konnten ihr Leben mit neuen Perspektiven füllen und dadurch wieder mit Freude und Leichtigkeit durch das Leben gehen.

Autorenportrait

Dagmar Riedel, Jahrgang 1956, ist diplomierte psychologische Beraterin (IAPP) und Inhaberin der Coachingpraxis Generation 40/50Plus. Vor rund 20 Jahren verfasste sie ihre Diplomarbeit mit dem Titel »Die Führungskraft im beruflichen, privaten und persönlichen Spannungsfeld«. In den darauf folgenden Jahren entwickelte sie den Gedanken der »ganzheitlichen Lebensgestaltung« weiter und verfeinerte diese in zahlreichen Veranstaltungen. Dabei begegnete sie vielen Menschen in ihrem privaten und beruflichen Umfeld, deren unterschiedlichste Lebenserfahrungen und -erkenntnisse, verbunden mit ihren eigenen, sie inspirierte, dieses Buch zu schreiben. In diesem Buch zeigt sie Ansätze auf, wie man das Leben trotz aller Schwierigkeiten, Herausforderungen und Schicksalsschlägen mit Freude gestalten kann.

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