Hämorrhoiden?? Ballengang!!

Zusatztext

Hunderttausende von Jahren der Evolution streifte der Mensch durch die Natur und tat dies immer auf steinigen und unebenen Untergrund und er ging im Ballengang. Schuhe, die den Fersengang schmerzfrei ermöglichen, gibt es erst seit wenigen tausend Jahren. Nicht genug Zeit für die Evolution zur Anpassung. 25 Jahre lang litt der Autor unter schmerzenden Hämorrhoiden. Diese wurden sogar einmal operativ entfernt, kamen aber nach kurzer Zeit wieder. Kein Wunder! Er ging weiterhin im Fersengang. 2016 wechselte er dann konsequent in den Ballengang mit sehr positiven Auswirkungen auf seine Probleme im Beckenboden. Dieses Buch erklärt die Zusammenhänge in Theorie und Praxis, die der Fersengang und der Ballengang jeweils auf den Körper und den Beckenboden haben können, die bisher aber kaum bekannt waren.

Autorenportrait

Marco Alexander (Jahrgang 1975) stammt aus Bad Neustadt im nördlichen Bayern, in der Mitte von Deutschland. Während und nach seiner Ausbildung und dem Studium zum Ingenieur hat er mehr als zehn Jahre im Ausland gelebt und gearbeitet. Unter anderem in den Vereinigten Staaten, Afrika und im mitt-leren Osten. Nach einem Burn-Out und den gesundheitlichen Folgen ver-suchte er, über Jahre die verlorene Gesundheit wieder zurück-zuerlangen. Nach vielen Irrwegen bei medizinischen Spezialis-ten, die alle bezahlt wurden, aber nicht helfen konnten, fand er die verlorene Gesundheit im Fasten, stärkefreier Rohkost und dem Ballengang. Er erkannte, dass die Ursache für seine Probleme zum einen eine falsche Ernährung war, zum ande-ren eine chronische Verschleimung des Körpers, aber auch ein falscher Gang. Nachdem er seine verlorene Gesundheit wieder zurückbe-kommen hatte und sich nach der Umstellung auf den Ballen-gang leicht, beschwingt und gesund fühlte, sann er nach We-gen, wie er seinen Mitmenschen zu dieser Gesundheit verhel-fen kann. Dieses Buch ist das Resultat dieses Wunsches. Die Kosten dafür liegen in einem engen Rahmen, aber der persönliche Nutzen für die Mitmenschen kann in Geld kaum bemessen werden.

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