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Schmerzfreier Rücken ganz ohne Sport
Einfach und effektiv - die Manke-Methode
Manke, Matthias
Südwest Verlag
20,00 €
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Starke Gefühle in der Familie sicher begleiten
Selbstregulation für Kinder und Eltern. Mit Übungen aus der Ergotherapie
Wunderling, Melanie
Südwest Verlag
20,00 €
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Hummus als Gesundheitsbooster
40 köstliche Blitzrezepte
Grönemeyer, Dietrich
Südwest Verlag
13,00 €
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Familie ohne Burnout
Wie Eltern sich nicht erschöpfen und Kinder nicht die ausgebrannten Erwachsenen von morgen werden
Prieß, Mirriam
Südwest Verlag
22,00 €
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Meine Formel für einen gesunden Schlaf
Das ganzheitliche Programm bei Einschlaf- und Durchschlafproblemen - SPIEGEL-Bestseller
Grönemeyer, Dietrich
Südwest Verlag
18,00 €
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Hybrid - Dein Training. Deine Entscheidung.
Mit Krafttraining und Laufen zur mentalen und körperlichen Bestform - Fitnessbuch für Hybrid-Training mit Plänen & Motivation für Frauen
Thomsen, Paula
Südwest Verlag
22,00 €
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Der Ballaststoff-Effekt
Endlich satt, schlank & darmgesund - Mit vielen Rezepten für 30 Gramm am Tag - Ballaststoff-Ratgeber mit Alltags-Hacks für mehr Darmgesundheit
Kemper, Maren (Dr.)
Südwest Verlag
20,00 €
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Die Psoas-Revolution
Für einen schmerzfreien Rücken, stabilen Core und mehr Beweglichkeit - Richtig trainieren mit der 360-Grad-Übung
Schwind, Peter
Südwest Verlag
20,00 €
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Power 40+
Mit Krafttraining stark, energiegeladen und selbstbewusst durch die Wechseljahre und zu optimaler Hormonbalance
Barthel, Rebecca
Südwest Verlag
20,00 €
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Kraft ohne Grenzen
Mehr Muskelkraft, Körperspannung und Beweglichkeit: Dein Einstieg in Calisthenics - mit den Experten von Flex Calisthenics - Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht
Städele, Felix
Südwest Verlag
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Yin Yoga
Der sanfte Weg zur inneren Mitte. Der Klassiker komplett überarbeitet
Arend, Stefanie
Südwest Verlag
20,00 €
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Fasten ohne Krisen
Neustart für Körper und Geist nach der bewährten Jentschura Methode
Düring, Paul
Südwest Verlag
20,00 €
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Der Fatburn Code
Hild, Anne
Südwest Verlag
22,00 €
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Poppy Cooks: Voller Geschmack aus einem Topf
Über 90 genial einfache One-Pot-Rezepte - von Sunday-Times-Bestseller-Autorin und TikTok Star 'Poppy Cooks'
O'Toole, Poppy
Südwest Verlag
22,00 €
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Healthy Airfryer - Genussvolle Airfryer-Küche bei Diabetes
Mit über 100 blutzuckerfreundlichen Rezepten zum Wohlfühlgewicht
Caldesi, Katie
Südwest Verlag
24,00 €
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Natürlich genießen!
Die Grönemeyer-Formel für eine gesunde Ernährung - Beschwerdefrei durch das Ernährungswissen des bekannten Mediziners und Spiegel-Bestsellerautors
Grönemeyer, Dietrich (Prof. Dr.)
Südwest Verlag
25,00 €
(inklusive MwSt.)
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Flicken und stopfen
Das Handbuch für einen nachhaltigen Kleiderschrank
Montenegro, Nina/Montenegro, Sonya
Südwest Verlag
20,00 €
(inklusive MwSt.)
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Kocht mit Checker Tobi
Meine Lieblingsgerichte, Mitmach-Checks und Checker-Fragen rund ums Essen
Krell, Tobias/Eisenbeiß, Gregor
Südwest Verlag
22,00 €
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Chez Luc
Mit Commissaire Verlain durch Frankreichs kulinarischen Südwesten. Das Aquitaine-Kochbuch
Oetker, Alexander
Hoffmann und Campe Verlag GmbH
38,00 €
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Yin Yoga
In der Ruhe liegt die Kraft. Buch und 40 Karten. Die Kartenbox für individuelles Üben. Überarbeitete Neuausgabe
Schwarz, Iris
Südwest Verlag
22,00 €
(inklusive MwSt.)
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